2021-09-10 サバオイスターチャーハン ご飯もの 今日はサバオイスターチャーハンでした。 サバ缶を使って調理しています。卵とご飯をごま油で炒めて、一度取り出し、 ごま油、みじん切りにしたねぎ、しょうが、 にんにくを炒めて、 サバ缶の身をいれてほぐし、 オイスターソースを加えます。 最後に卵とご飯を混ぜ合わせ、 塩、こしょうで味をととのえて完成。オイスターソースを加えて炒めるので、 サバの生臭さはありません。 お魚入りのチャーハンなので栄養があります♪ ランキングに参加しています。 よろしければ応援クリックお願いします↓