サバオイスターチャーハン（2回目）

今日はサバオイスターチャーハンでした。
昨日に引き続き、サバ缶を使った料理です。

夕食は炭水化物（麺類等）が多いですが、
魚は普段から意識して摂取しています。

魚の缶詰は保存がきくのと、
生でも食べられて調理が簡単で
とても助かっています。

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